上田
| ［上田］ しなの木温泉 ひな詩の湯 |
| 露 天 | ○ |
| サウナ | ○ |
| 備 品 | |
| ブログ | |
| コメント |
| ［上田］ みづほ温泉 湯楽里館 |
| 住 所 | 東御市和3875 |
| 電 話 | 0268-63-4126 |
| 料 金 | 大人510円 小学生300円 小学生未満無料 |
| 営業時間 | 10:00～22:00(最終受付21:30） |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| 休憩室 | ○ |
| 食 事 | ○ |
| 駐車場 | ○ |
| 泉 質 | ナトリウム-塩化物・炭酸水素塩泉 52.2℃ PH8.26 |
| 効 能 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、打ち身、捻挫、冷え性 |
| 投入量 | 59.5L/分 |
| 露 天 | ○ |
| サウナ | ○ |
| 備 品 | ドライヤー、リンスインシャンプー、ボディーソープ |
| ブログ | 温泉ブログはこちら |
| コメント | 東御市の丘の上に建つ温泉施設 ぶどう畑の真ん中に立ち、眼下に東御市・上田市の街並み、遠くに八ヶ岳・蓼科山・美ヶ原高原・北アルプスの山々を一望できます。 湯楽里館2階にワイン&ビアミュージアムがオープン |
| ［上田］ 岳の湯温泉 雲渓荘 |
| 住 所 | 上田市武石小沢根578 |
| 電 話 | 0268-85-2263 |
| 料 金 | 大人400円、子供200円 |
| 営業時間 | 10：00～20：00 |
| 定休日 | 無休 |
| 休憩室 | ○ |
| 食 事 | △ |
| 駐車場 | ○ |
| 泉 質 | アルカリ性単純温泉 32.7度 PH9.24 |
| 効 能 | 美肌、疲労回復、ストレス解消、健康増進、ほか |
| 投入量 |
| 露 天 | × |
| サウナ | × |
| 備 品 | ボディーソープ、シャンプー、リンス、ドライヤー |
| ブログ | |
| コメント | 源泉かけ流し 美ヶ原温泉の麓、標高1000m、小沢根川が敷地にそって流れ、山の緑につつまれる山懐の温泉宿です。 |
| ［上田］ 沓掛温泉 小倉乃湯 |
| 露 天 | × |
| サウナ | × |
| 備 品 | × |
| ブログ | |
| コメント | 加温・加水なしのかけ流し 湯船が２つあり、狭い方の湯船には39℃の源泉が、広い方の湯船には35℃の源泉が注がれています。 |
| ［上田］ 鹿教湯温泉 クアハウスかけゆ |
| 住 所 | 上田市鹿教湯温泉1293 |
| 電 話 | 0268-44-2131 |
| 料 金 | 大人710円、子供500円 |
| 営業時間 | 10：00～20：00 |
| 定休日 | 第2、4火曜 |
| 休憩室 | |
| 食 事 | |
| 駐車場 | ○ |
| 泉 質 | 単純温泉（弱アルカリ性低張性高温泉）（源泉42℃前後）pH8.1 |
| 効 能 | 高血圧症、動脈硬化、脳卒中の後遺症、神経痛、慢性関節リューマチ、慢性筋肉リューマチ、骨及び関節等の運動器傷害および疲労回復など |
| 投入量 |
| 露 天 | × |
| サウナ | |
| 備 品 | バーデゾーン:温泉の持つ浮力や水圧、熱、泉質などを利用した８種類の浴槽 |
| ブログ | |
| コメント | 厚生労働大臣認定の温泉利用型健康増進施設. バーデゾーン（お風呂）・温泉プールすべて 水着着用です※はだかで入浴出来ません |
| ［上田］ 鹿教湯温泉 町高梨共同浴場 |
| 露 天 | × |
| サウナ | × |
| 備 品 | × |
| ブログ | |
| コメント | 基本的には地元の人たちが通う共同浴場である。無人なので料金箱に各自入れてください。 |
| ［上田］ 鹿教湯温泉 文殊の湯 |
| 住 所 | 上田市鹿教湯温泉1369-1 |
| 電 話 | 0268-44-2331 |
| 料 金 | 大人300円、子供200円 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 定休日 | 無休 |
| 休憩室 | ○ |
| 食 事 | × |
| 駐車場 | ○（鹿教湯交流センターを利用） |
| 泉 質 | 単純泉（弱アルカリ性低張性高温泉）47.9度 ph8.22 |
| 効 能 | 神経痛、関節痛、高血圧症、動脈硬化症、ほか |
| 投入量 |
| 露 天 | ○ |
| サウナ | × |
| 備 品 | リンスインシャンプー、ボディソープ、ドライヤー |
| ブログ | |
| コメント | 5つの源泉からわき出る高温の湯を混合し、湯もみした状態の肌にやさしいお湯が送られてきます。 加温加水なしのかけ流し 湯端通りを文殊堂ヘ向かう五台橋のたもと、旧源泉地にある共同浴場 |
| ［上田］ 鹿教湯温泉混在泉(源泉5本） 大江戸温泉物語 鹿教湯 |
| 露 天 | ○ |
| サウナ | |
| 備 品 | シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、洗顔料、クレンジング他、ドライヤー |
| ブログ | |
| コメント |
| ［上田］ 室賀温泉 ささらの湯 |
| 露 天 | ○ |
| サウナ | ○ |
| 備 品 | シャンプー、ボディソープ、ドライヤー |
| ブログ | |
| コメント | 2017年3月18日 リニューアルオープン 月代わりで男女を入れ替え 加温・加水なしのかけ流し 「美肌の湯」「美人の湯」「美粧水の湯」 |
| ［上田］ 真田温泉 ふれあいさなだ館 |
| 露 天 | ○ |
| サウナ | × |
| 備 品 | リンスインシャンプー、ボディソープ、ドライヤー |
| ブログ | |
| コメント | 温泉プールやトレーニングルームも併設 |
| ［上田］ 千曲川温泉 ゆぅふるtanaka |
| 住 所 | 東御市田中278-18 |
| 電 話 | 0268-63-3715 |
| 料 金 | 大人510円、子供300円 |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | 毎週日曜日 |
| 休憩室 | ○ |
| 食 事 | ○ |
| 駐車場 | ○ |
| 泉 質 | ナトリウム塩化物泉(弱アルカリ性低調性高温泉） 51.0℃ |
| 効 能 | 疲労回復、腰痛、肩こり、筋肉痛、健康増進、婦人病、消化器病、慢性皮膚、ほか |
| 投入量 |
| 露 天 | ○ |
| サウナ | ○ |
| 備 品 | リンスインシャンプー、ボディーソープ、ドライヤー、フットマッサージ完備 |
| ブログ | |
| コメント | フィットネスと天然温泉とリラクゼーション。そして、ダイニングでのおいしいお食事。 |
| ［上田］ 千古温泉 千古温泉 |
| 住 所 | 上田市真田町長6395 |
| 電 話 | 0268-72-2253 |
| 料 金 | 大人500円、子供250円 |
| 営業時間 | 10：00～20：00 |
| 定休日 | 毎月20日（土、日曜日の場合は営業） |
| 休憩室 | ○ |
| 食 事 | × |
| 駐車場 | ○ |
| 泉 質 | 単純硫黄冷鉱泉 ２４．４℃ ＰＨ８．６ |
| 効 能 | リューマチ・神経痛・切り傷・吹き出物・慢性消化器疾患・婦人病・疲労回復 |
| 投入量 |
| 露 天 | × |
| サウナ | × |
| 備 品 | シャンプー、リンス、ボディソープ、ドライヤー |
| ブログ | |
| コメント | 加温あり、源泉かけ流し。湯船は大人４人も入ればいっぱいになるくらいの大きさ。温泉は無色透明ですが、湯の花の成分「マンガン」により、湯船の底を触ると手が真っ黒になる。石鹸で洗っても落ちないが、備え付けの軽石でこするときれいになりお肌つるつるに。 |
| ［上田］ 大塩温泉 共同浴場 |
| 住 所 | 上田市西内150 |
| 電 話 | 0268-42-1048 |
| 料 金 | 大人200円、子供100円 |
| 営業時間 | 14：00-21：00 |
| 定休日 | 15,30日 |
| 休憩室 | × |
| 食 事 | × |
| 駐車場 | |
| 泉 質 | カルシウム-ナトリウム-硫酸塩泉(低張性弱アルカリ性温泉)ラジウムを多く含む 37.1度 ph7.84 |
| 効 能 | |
| 投入量 |
| 露 天 | × |
| サウナ | × |
| 備 品 | × |
| ブログ | |
| コメント | ラジウムを多く含むということで傷病に適用性が高く、温泉愛好家に定評のある大塩温泉。 |
| ［上田］ 地蔵温泉 十福の湯 |
| 露 天 | ○ |
| サウナ | ○ |
| 備 品 | ボディソープ、シャンプー、コンディショナー、ドライヤー |
| ブログ | |
| コメント | 内湯はかけ流し。 |
| ［上田］ 長門温泉 やすらぎの湯 |
| 露 天 | ○岩間から湧き出る湯の露天風呂と、源泉掛け流し「羽釜風呂」 ※平成30年9月源泉掛け流し「樽風呂」も新設 |
| サウナ | ○ |
| 備 品 | ボディソープ・リンスinシャンプー・ドライヤー（無料・有料）・ロッカー（無料・有料） |
| ブログ | |
| コメント | 道の駅「マルメロの駅ながと」に隣接 |
| ［上田］ 田沢温泉 くつろぎの湯 |
| 住 所 | 小県郡青木村田沢3231 |
| 電 話 | 0268-49-1000 |
| 料 金 | 大人300円、子供200円 |
| 営業時間 | 10：00～20：30 |
| 定休日 | 月曜(祝日は翌日休) |
| 休憩室 | ○飲食持ち込み可 |
| 食 事 | × |
| 駐車場 | ○ |
| 泉 質 | 単純硫黄泉(アルカリ性低張性温泉) 39.8度 |
| 効 能 | 婦人病、不妊症、神経痛、胃腸病、リウマチほか |
| 投入量 |
| 露 天 | × |
| サウナ | × |
| 備 品 | ボディソープ、ドライヤー マッサージ機無料 |
| ブログ | |
| コメント | 「有乳湯」から引湯している村営日帰り温泉施設 国道１４３号線沿いにある ①大浴場（気泡湯） ②寝湯気泡浴槽 ③マッサージ浴槽（歩行浴槽） |
| ［上田］ 田沢温泉 ますや旅館 |
| 住 所 | 小県郡青木村田沢温泉2686 |
| 電 話 | 0268-49-2001 |
| 料 金 | 大人500円 |
| 営業時間 | 10:00-20:00 |
| 定休日 | |
| 休憩室 | × |
| 食 事 | × |
| 駐車場 | ○ |
| 泉 質 | 単純硫黄泉 40.0 ℃ pH 9.6 |
| 効 能 | 高血圧症、神経痛、皮膚病、慢性リューマチに、そして婦人病 |
| 投入量 |
| 露 天 | ○ |
| サウナ | × |
| 備 品 | |
| ブログ | |
| コメント | 子宝の湯、子持ちの湯、はらみ湯、などの呼び名がある。源泉100％掛け流し。 |
| ［上田］ 田沢温泉 有乳湯 |
| 住 所 | 小県郡青木村田沢2698 |
| 電 話 | 0268-49-0052 |
| 料 金 | 大人200円、子供100円 |
| 営業時間 | 6：00～21：30 |
| 定休日 | 無休 |
| 休憩室 | ○ |
| 食 事 | × |
| 駐車場 | ○ |
| 泉 質 | アルカリ性単純硫黄泉(アルカリ性低張性温泉) 40度 pH9.6 |
| 効 能 | 婦人病、不妊症、神経痛、胃腸病、リウマチほか |
| 投入量 |
| 露 天 | × |
| サウナ | × |
| 備 品 | × |
| ブログ | |
| コメント | 加温・加水なしのかけ流し 子宝の湯として評判 |
| ［上田］ 八重原温泉 アートヴィレッジ明神館 |
| 露 天 | ○ |
| サウナ | × |
| 備 品 | リンス＆シャンプー、ボディーソープ、ドライヤー |
| ブログ | |
| コメント | 露天風呂からの眺めは八重原台地の田園から千曲川を渡りその先の浅間連峰までの一望できる |
| ［上田］ 布引温泉 御牧乃湯 |
| 住 所 | 東御市布下35-4 |
| 電 話 | 0268-67-3467 |
| 料 金 | 大人510円、子供300円 |
| 営業時間 | 10:00～21:00（最終受付20:30） |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 休憩室 | ○ |
| 食 事 | ○昼の部：11:00～14:30 夜の部：17:30～21:00 |
| 駐車場 | ○ |
| 泉 質 | ナトリウム塩化物温泉(低張性弱アルカリ性高温泉) 摂氏35.6度 |
| 効 能 | 神経痛・関節痛・疲労回復・慢性消化器病（飲用）他 |
| 投入量 |
| 露 天 | ○ |
| サウナ | ○ |
| 備 品 | リンスインシャンプー、ボディソープ、 （ドライヤーは貸し出し制） |
| ブログ | |
| コメント | 浅間山を眺望できる露天風呂 |
| ［上田］ 布引温泉 布引観音温泉 |
| 露 天 | × |
| サウナ | × |
| 備 品 | × |
| ブログ | |
| コメント | 泉質の異なる２種類の自噴している天然温泉を用い「温浴」と「冷浴」の浴槽がございます。加温・加水なし。 シャワーも温泉。飲泉所にて「布引観音源泉」及び「布岩深層水」をお持ち帰りいただけます。 伝説の地「牛に引かれて善光寺参り」布引観音様のお膝元に湧き出る温泉の地 |
| ［上田］ 武石温泉 うつくしの湯 |
| 露 天 | ○ |
| サウナ | ○ |
| 備 品 | リンスインシャンプー、ボディソープ、ドライヤー |
| ブログ | |
| コメント | かすかに赤みを帯びた透明無色の湯は、温泉成分を豊富に含み、心身の緊張をゆったりとほぐしてくれます。 |
| ［上田］ 別所温泉 あいそめの湯 |
| 住 所 | 上田市別所温泉58 |
| 電 話 | 0268-38-2100 |
| 料 金 | 大人500円、子供250円 |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | 第2・4月曜(祝日は翌日休) |
| 休憩室 | ○ |
| 食 事 | ○ |
| 駐車場 | ○ |
| 泉 質 | 単純硫黄温泉（低張性アルカリ性高温泉）50.9度 |
| 効 能 | 神経痛、筋肉痛、五十肩、ほか |
| 投入量 |
| 露 天 | ○ |
| サウナ | ×岩盤浴（＋５００円） |
| 備 品 | ボディーソープ,リンスインシャンプー,ドライヤー |
| ブログ | |
| コメント | 平成20年5月2日リニューアルオープン。 |
| ［上田］ 別所温泉 石湯 |
| 住 所 | 上田市別所温泉 |
| 電 話 | 0268-38-5750 |
| 料 金 | 150円 |
| 営業時間 | 6：00～22：00 |
| 定休日 | 第2・4火曜 |
| 休憩室 | × |
| 食 事 | × |
| 駐車場 | ○７台 |
| 泉 質 | 単純硫黄泉(低調性アルカリ性高温泉） 50.6℃ |
| 効 能 | 神経痛、筋肉痛、運動麻痺、ほか |
| 投入量 |
| 露 天 | × |
| サウナ | × |
| 備 品 | × |
| ブログ | |
| コメント | 真田氏にとって大切な隠し湯 別所温泉には3つの外湯（共同浴場）があります。散策の途中でも気が向いたときいつでも入浴できます。湯口からは源泉が常に流れています。 |
| ［上田］ 別所温泉 大師湯 |
| 住 所 | 上田市別所温泉 |
| 電 話 | 0268-38-5750 |
| 料 金 | 150円 |
| 営業時間 | 6：00～22：00 |
| 定休日 | 第1、3木曜 |
| 休憩室 | × |
| 食 事 | × |
| 駐車場 | ○（石湯前の駐車場を利用 ７台） |
| 泉 質 | 単純硫黄泉（低調性アルカリ性高温泉） 50.6℃ |
| 効 能 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、運動麻痺、ほか |
| 投入量 |
| 露 天 | × |
| サウナ | × |
| 備 品 | × |
| ブログ | |
| コメント | 【慈覚大師ゆかりの湯】別所温泉には3つの外湯（共同浴場）があります。散策の途中でも気が向いたときいつでも入浴できます。湯口からは源泉が常に流れています。 |
| ［上田］ 別所温泉 大湯 |
| 住 所 | 上田市別所温泉 |
| 電 話 | 0268-38-5750 |
| 料 金 | 150円 |
| 営業時間 | 6：00～22：00 |
| 定休日 | 第1、3水曜 |
| 休憩室 | × |
| 食 事 | × |
| 駐車場 | ○１０台 |
| 泉 質 | 単純硫黄泉(低調性アルカリ性高温泉） 50.6℃ |
| 効 能 | 神経痛、筋肉痛,関節痛、ほか |
| 投入量 |
| 露 天 | ○ |
| サウナ | × |
| 備 品 | × |
| ブログ | |
| コメント | 【木曽義仲ゆかり葵の湯〜北条氏ゆかりの湯】別所温泉には3つの外湯（共同浴場）があります。散策の途中でも気が向いたときいつでも入浴できます。湯口からは源泉が常に流れています。 |
| ［上田］ 霊泉寺温泉 霊泉寺温泉共同浴場 |
| 露 天 | × |
| サウナ | × |
| 備 品 | × |
| ブログ | |
| コメント | 加温加水なし源泉100％かけ流し。 |
| ［上田］ 和田宿温泉 ふれあいの湯 |
| 露 天 | ○ |
| サウナ | × |
| 備 品 | ボディソープ・リンスinシャンプー・ドライヤー・ |
| ブログ | |
| コメント | 「湯遊パーク」の広大な運動公園の一角 浴槽の浴室入り口側に仕切られたお風呂は、「源泉そのまま」の加熱していない温泉を常時流しています。 |